Kälte und Frost sollten niemanden davon abhalten, im Winter einen langen Spaziergang an der frischen Luft zu machen. Denn er bringt Körper und Seele ins Gleichgewicht und hält gesund.

Wüstenrot Sportler Günther Matzinger hat alle wichtigen Titel gewonnen. Im Gespräch mit MEIN LEBEN verrät er, was ihn antreibt, was seine nächsten Ziele sind und was er für die Zeit nach 2020 plant.

Mit Dunkelheit und Kälte im Herbst sinkt auch die Motivation, sich vor oder nach der Arbeit körperlich zu betätigen. Diese Gadgets und kleinen Tricks helfen dir beim Kampf gegen den inneren Schweinehund im Winter.

Am Morgen eine Runde durch den Park, am Stau vorbei und gemütlich auf Arbeit ankommen. Elektro-Fahrräder verbinden die Vorteile von Fahrrädern und Autos optimal. Wir haben zehn außergewöhnliche Modelle gefunden.

SunnyBAG sorgt für Energieautarkie auf langen Touren. Das Grazer Start-up hat seinen Rucksack Explorer+ mit einem sechs Watt starken, abnehmbaren Solarpanel ausgestattet.

Fahrradfahren ist mehr als gesund. Es ist eine Haltung. Denn Radler kennen keinen Rückwärtsgang.

Frühling ist Fahrradzeit. Jetzt kann das Radl fit für die Straße gemacht werden. Doch beim Frühjahrs-Check gibt es einiges zu beachten.

Fit und gesund im Team: Dafür setzt sich Alexander Schwaighofer bei Wüstenrot mit dem firmeneigenen Sportclub ein. Ein Gespräch über gesunde Lebensführung, Teamgeist und die persönliche Motivation, im Unternehmen Sport für andere anzubieten.

Laufen ist langweilig? Dann hast du noch nichts von Chi und Tabata und dicken Sohlen gehört.

Die Sporthilfe fördert die Karriere von Athleten mit einem innovativen MBA-Lehrgang.

Die beiden Skirennläufer Lizz Görgl und Joachim Puchner beendeten im September 2017 offiziell ihre Sportkarriere. Mit MEIN LEBEN sprachen sie über die Zeit danach.

Er wollte den höchsten Berg der Welt erklimmen und die Grenzen seiner eigenen Möglichkeiten austesten. Stattdessen machte Rupert Hauer in der dünnen Höhenluft des Mount Everest die Erfahrung, wie es ist, unter Einsatz des eigenen Lebens einen Menschen zu retten. Das Erlebnis hat ihn bis heute geprägt.

Fußball-Fans kennen Kommentator und Moderator Thomas Trukesitz als eines der Gesichter von Sky Sport Austria. Was viele nicht wissen: Während Trukesitz die Zuschauer vom Spielfeldrand aus mit Informationen versorgt, arbeitet im Hintergrund ein Team von dutzenden Fachleuten.

London ist und bleibt ein guter Boden für den Salzburger. Der Leichtathlet holte am 19. Juli 2017 beim 400-Meter-Lauf mit 49,35 Sekunden Gold und krönte sich somit in in der britischen Hauptstadt zum Weltmeister seiner Disziplin.