Nur wenige Dinge können uns auf so einfache Weise mit Glück erfüllen, wie Musik, Gesang und Tanz. Mehr noch: Alle drei Ausdrucksformen machen uns nicht nur glücklich, sondern auch gesund.

In ihrem Buch „Die Wiederentdeckung der Muße“ plädiert die Meditationslehrerin Nicole Stern für ein entschleunigtes Leben und erklärt im Interview, wie Pausenzeiten unseren Blick auf die Welt ändern können.

Sebastian Stricker hat mit share bereits sein zweites Hilfsprojekt gegründet. Er will nichts weniger, als den Hunger aus der Welt schaffen. Er gibt zu, ein Optimist zu sein.

Smartphones haben Kamera, MP3-Player und Notizbuch überflüssig gemacht. Mit diesen Apps kannst du auch das Geldtascherl zu Hause lassen und einfach mobil bezahlen.

Warum Ziele setzen für das eigene Wohlbefinden wichtig ist, darüber sprach MEIN LEBEN mit dem Motivationscoach und ehemaligen Leistungssportler Felix Gottwald.

Wünsche haben wir viele. Doch was ist uns wirklich wichtig und warum? Psychologin und Buchautorin Ulrike Scheuermann hat uns erzählt, wie es dir gelingt, deine echten Bedürfnisse zu erkennen und dich aufs Wesentliche zu konzentrieren.

Nunu Kaller verzichtet freiwillig auf Konsum. Ihr Kleiderschrank ist nicht mehr übervoll wie früher, Freude an schönen Kleidern hat sie aber immer noch.

Dunkle Töne adé: Mit diesen Interior- und Deko-Tipps bringst du Leichtigkeit in deine vier Wände.

Im energieeffizienten Eigenheim oder im leistbaren Tiny House? Allein im Wohnmobil oder im Cohousing-Projekt auf dem Land? Auf die Frage, wie wir in Zukunft leben, gibt es mehr als eine Antwort.

Trockene Heizungsluft, wenig Sonne, ungemütliches Wetter und kalte Tage fordern uns und unsere Haut im Winter enorm. Mit unseren fünf Tipps verraten wir dir, wie du problemlos durch die kalte Jahreszeit kommst.

Roland Trettl hat in den besten Küchen der Welt gekocht, diverse Bücher geschrieben und erobert mit Shows wie „The Taste“ oder „First Dates“ Gaumen und Herzen eines großen Fernsehpublikums. MEIN LEBEN hat mit dem Starkoch über gutes Essen gesprochen und gemerkt: Da kocht einer über vor Leidenschaft.

Sowieso wenig Zeit? Dazu noch Stress in der Arbeit? Und noch dazu keine Einkaufsmöglickeit wegen des Lockdowns? Keine Sorge, wir haben die Top5-Last-Minute-Weihnachtsideen für dich!

Als TV-Journalistin lebte Merle Zirk das schnelle Reporterleben. Mit 30 kam der Krebs. Sie krempelte ihr Leben um.

In den Meeren schwimmen immer größer werdende Plastikinseln und mit dem Essen nehmen auch wir winzige Plastikpartikel in unseren Körper auf. Grund genug, den eigenen Plastikverbrauch zu reduzieren.