Mit einer regelmäßigen Blutdruckmessung können Herz- und Kreislaufprobleme rechtzeitig diagnostiziert werden. Das klappt inzwischen auch problemlos zu Hause. Darauf kommt es beim Blutdruck messen an.

Wer träumt nicht davon, mit dem eigenen Schiff um die Welt zu segeln? Mathias Schlager hat jahrelang gespart, geplant und vorbereitet. Und dann ist er mit Bruder Hubert in See gestochen. Eine Reise mit Hindernissen.

Wintersport in Kitzbühel? Ischgl? Oder lieber doch Sölden? Wir zeigen, wo Skifahren und Rodeln in Österreich richtig Spaß machen können.

Zwei Kater stellen sich oft nach dem Skifahren ein: Der Muskelkater und der Après Ski Kater. Gegen beides ist ein Kraut gewachsen, um die Beschwerden schnell in den Griff zu bekommen.

Eine erholsame Nachtruhe ist wichtig für den Körper. Doch viele Menschen schlafen schlecht. Kleine Tricks im Schlafzimmer und natürliche Mittel können helfen.

Der Online-Handel und große Einkaufszentren stellen kleine Läden in Österreichs Innenstädten vor immer größere Herausforderungen. Die Händler in der Grazer Innenstadt haben sich deshalb zu einem spannenden Experiment zusammengeschlossen.

Das Burnout ist zu einer modernen Volkskrankheit geworden, an der längst nicht nur dauergestresste Manager leiden. Ein Burnout zu erkennen, ist dabei nicht immer einfach, doch einmal diagnostiziert, lässt es sich meistens gut behandeln.

Die uralte Heilkunst Ayurveda bewährt sich seit Jahrtausenden bei der Behandlung von Erkrankungen des Körpers wie der Seele. In der heutigen Zeit hilft sie, die vermehrt auftretenden Beschwerden wie Tinnitus, Burnout, Übergewicht oder einfach Stress zu lindern. Am besten gelingt das direkt in der Heimat dieser Heilkunst, an einem paradiesischen Ort. Wir waren für dich auf Entdeckungsreise.

Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und einem gesunden Leben sind Bewegung und eine ausgewogene Ernährung. Wir begleiteten die Wüstenrot Finanzberaterin Angela Palfi auf ihrem Weg dahin.